„Alles was du brauchst, steckt bereits in dir …“
…
Manchmal ist es nur schwer, diese innere Stärke und Klarheit wiederzufinden. Vielleicht fühlst du dich festgefahren oder überfordert – oder du fragst dich, ob dein Anliegen überhaupt „wichtig genug“ ist, um Unterstützung zu suchen.
Diese Gedanken sind normal. Aber du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Gemeinsam schauen wir auf das, was dich bewegt. In einem geschützten, wertschätzenden Raum unterstütze ich dich dabei, wieder Zugang zu deinen Ressourcen zu finden und neue Perspektiven zu entdecken.
Meine Begleitung ist ganzheitlich – für Körper und Geist.
Neben therapeutischen Methoden wie kognitiver Verhaltenstherapie, systemischen Ansätzen und Achtsamkeitstechniken fließt bei Bedarf auch der gezielte Einsatz von Mikronährstoffen in die Arbeit mit ein. Denn Körper und Geist sind untrennbar verbunden, und eine ausgewogene Balance kann deine Entwicklung nachhaltig unterstützen.
Was dich bei mir erwartet:
- Ein vertrauensvoller Start: Im ersten Gespräch nehmen wir uns Zeit, uns kennenzulernen, und klären in Ruhe deine Fragen und Wünsche.
- Individuelle Begleitung: Jede Methode wird auf deine persönlichen Ziele abgestimmt.
- Ein Ort der Akzeptanz: Hier darfst du alles mitbringen – deine Gedanken, Gefühle und Unsicherheiten.
Dein Weg beginnt hier – Schritt für Schritt.
Es braucht keine großen Worte oder perfekten Antworten, um zu starten. Wichtig ist nur deine Entscheidung, dich selbst wieder in den Fokus zu stellen. Ich bin da, um dich auf deinem Weg zu begleiten.
Meine Arbeit als Klinische Psychologin
In meiner Arbeit ist es mir besonders wichtig, einen wertfreien Raum zu schaffen – einen Ort, an dem du dich wohlfühlst und einfach sein darfst, so wie du bist.
Als Klinische Psychologin begleite ich dich gerne ein Stück auf deinem Weg. Gemeinsam schauen wir auf deine Themen, entdecken neue Perspektiven und erarbeiten deinen persönlichen Werkzeugkoffer. Damit kannst du nachhaltig und langfristig selbstbestimmt deinen Zielen Schritt für Schritt näherkommen.
Du entscheidest, wo es langgeht, denn schließlich bist du der oder die Expert:in für dein eigenes Leben.